长春26日出现雾霾天 空气质量呈重度污染
更新时间：2014-07-27 11:36
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26日4时50分，长春市气象台继25日后，继续向公众发布霾黄色预警信号，预计此后的未来24小时，我市大部分地方有烟或霾，部分地方有雾或轻雾，能见度较低、空气质量较差。可当天已然有许多市民一早奔向公园锻炼身体。大家可知道，在这样的天气锻炼身体，反而使自己呼吸了不少空气中的有害成分，不利于身体健康。
另外，记者了解到，我市近日的雾霾天，和台风“麦德姆”还有点关系。
夏季雾霾天和“麦德姆”有关系
“平日里，雾霾都是出现在冬季或秋季，为什么长春夏季还出现了雾霾天呢？”有些市民不禁会问道。
对此，吉林省专业气象台的专业人员解释说，在此前，长春市的大气层节比较稳定，风力小湿度大，温度也不高，但有台风“麦德姆”出现后，我市刮起了东北风，夜间降温的时候出现了辐射降温。另外，高空有暖空气逐渐东移，暖空气经过温度较低的近地面又产生了平流雾。由此产生了雾霾天。
长春市连续两天出现AQI重度污染
25日14时37分，记者从长春市环境空气质量实时发布系统了解到，从25日7时开始至当日13时，我市AQI一直持续为重度污染。首要污染物为PM2.5。
26日17时35分，长春市环境空气质量实时发布系统显示，26日10时至12时，我市AQI级别V，为重度污染，13时为中度污染，14时之后情况有所缓解，为轻度污染。
AQI和PM2.5都是啥？
记者从相关资料中了解到，空气质量指数(Air Quality Index，简称AQI)是定量描述空气质量状况的无量纲指数。
PM2.5又称细颗粒物、细粒、细颗粒。它能较长时间悬浮于空气中，其在空气中含量浓度越高，就代表空气污染越严重。与较粗的大气颗粒物相比，PM2.5粒径小，面积大，活性强，易附带有毒、有害物质，且在大气中的停留时间长、输送距离远，因而对人体健康和大气环境质量的影响更大。
应选择适合方式强健身体
长春市气象台的气象专家表示，在雾霾天气时，尽量减少外出，儿童、老年人及心脏病人、呼吸系统疾病患者应避免长时间、高强度的户外锻炼。一般人群则应适量减少户外运动。大家要尽量减少去人多地方，因为一些地方空气流通差易造成呼吸系统疾病交叉感染。外出时可戴棉质口罩来预防呼吸道受雾天“污染”。外出归来及时清洗脸部及裸露皮肤，也可清水冲洗鼻腔。平时多饮水、清淡饮食、多进食新鲜的蔬菜水果，坚持锻炼，增强免疫力。大家可以选择室内运动，完全可以用替代的方法达到同样的锻炼效果。
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